Le Yin Yoga agit en profondeur sur les fascias, ces tissus qui relient et soutiennent tout notre corps. En travaillant dans la lenteur et la douceur, il favorise la régénération, la souplesse et la détente physique et mentale.

Et si prendre le temps de ralentir devenait un acte puissant pour votre santé et de votre régénération ?